Wellness Fusion de Club Med: Un enfoque holístico para el bienestar

Club Med, pionero del concepto todo incluido y líder en vacaciones familiares, anuncia el lanzamiento de su programa Wellness Fusion, una experiencia integral de bienestar que combina nutrición saludable, deportes activos, yoga y meditación, relajación en el spa y reconexión con la naturaleza.

En un mundo donde el estrés y la rutina diaria pueden afectar nuestra salud física y mental, los resorts holísticos de Club Med se convierten en un refugio ideal para quienes buscan mejorar su bienestar integral.

Este programa innovador se encuentra disponible en varios resorts de Club Med en México, el Caribe y Canadá, brindando a los huéspedes una oportunidad única de rejuvenecer y renovar mente, cuerpo y espíritu.

¿Qué es Wellness Fusion?
Wellness Fusion es un concepto diseñado para mejorar el bienestar físico y mental de los huéspedes a través de un itinerario que incluye:
• Nutrición Saludable: Menús elaborados con ingredientes frescos y orgánicos, en colaboración con la chef vegana Chloe Coscarelli.
• Yoga y Meditación: Clases semanales que suman más de 20 horas, guiadas por el profesor Jonah Kest, e incluyen prácticas de mindfulness y escritura reflexiva.
• Deportes Activos: Actividades como paddle board, tiro con arco, equitación y fitness.
• Spa y Relajación: Tratamientos de masajes y hidroterapia que complementan las prácticas de meditación.
• Reconexión con la Naturaleza: Caminatas y actividades al aire libre para fortalecer el bienestar físico y mental.

5 beneficios de Wellness Fusion
1. Mejora de la salud física: La combinación de nutrición saludable y actividades físicas promueve un estilo de vida equilibrado.
2. Reducción del estrés: Clases de yoga y meditación que ayudan a calmar la mente.
3. Aumento de la autoconciencia: Las prácticas espirituales permiten a los huéspedes reflexionar y establecer metas personales.
4. Conexión espiritual: Actividades como el temazcal fomentan una mayor conexión con uno mismo y la naturaleza.
5. Socialización y comunidad: Noches de bienestar y actividades grupales promueven la interacción entre los huéspedes.

Actividades Destacadas de Wellness Fusion
Algunas de las actividades más destacadas del programa Wellness Fusion incluyen:
• Yoga y Meditación: Clases de yoga en entornos únicos, como yoga en las copas de los árboles y yoga al atardecer en la playa, junto con sesiones de meditación guiada, como meditación con cuencos tibetanos y meditación en el bosque.
• Ritual del Temazcal: Una experiencia cultural que utiliza el calor y el vapor para promover la purificación y la sanación espiritual.
• Baños Sonoros: los cuencos emiten frecuencias de ondas sonoras que equilibran mente y cuerpo. Ayudan a reducir los niveles de estrés, disminuir los cambios de humor, bajar la presión arterial, mejorar el sueño, aumentar la confianza y agudizar el enfoque.
• Noches de Bienestar: Eventos especiales que incluyen actividades como talleres de mindfulness y sesiones de relajación, proporcionando un espacio para la introspección y la conexión social.
• Ritual del Atardecer: Momentos de meditación y relajación mientras se contempla la puesta de sol en un entorno tranquilo.

Tres de nuestros resorts donde se encuentra el programa Wellness Fusion:
1. Club Med Cancún, México: Un resort familiar que ofrece yoga en familia, yoga al amanecer y el ritual del temazcal, además de cocina vegana diseñada por Chloe Coscarelli. El spa ofrece tratamientos de relajación con vistas al mar.
2. Club Med Québec Charlevoix, Canadá: Ubicado entre el río y las montañas, este resort destaca por su Festival Summer Elevation 2024, un evento con actividades como baños de frío, yoga y meditación. El spa ofrece tratamientos faciales y de terapia de frío y calor.
3. Club Med Michès Playa Esmeralda, República Dominicana: Un resort eco-certificado rodeado de playas vírgenes y palmerales, que cuenta con una Escuela de Yoga y un Spa Cinq Mondes inspirado en técnicas ancestrales de bienestar.